¿Quiénes somos? /  Reconocimientos /  Técnicas /  Terapeuta

 Noticias

Inicio

Cursos de Tai Chi Chuan con la Maestra Wang Yang

El Centro Tao-Terapias Tradicionales Chinas incluye dentro de sus técnicas para conservar y mejorar la salud la práctica del Tai Chi Chuan y  Qigong (Chikung). Y realiza anualmente actividades para fomentar la difusión de estas prácticas tan recomendadas a nivel terapéutico.

En el año 2009 nuestro Centro acordó con la prestigiosa Maestra Wang Yang (hija del Gran Maestro Wang Bo) que reside en Paris (Francia) la realización de una serie de cursos anuales, más concretamente dos al año, a través de los cuales se llevaría a cabo una formación progresiva en el Arte del Yang Tai Chi Chuan de la familia Wang en Huelva. Dichos seminarios de fin de semana tienen un carácter abierto, por lo que cualquier persona puede realizarlos con independencia de que pertenezcan al Centro o no. 

 Información sobre los cursos:

- ¿Qué duración tienen los cursos?

Generalmente la duración de los cursos es el sábado por la mañana de 10:00 a 13:30 y de 17:00 a 20:30, y el domingo de 10:00 a 13:30.

- ¿Son cursos aislados o están enfocados a una formación completa?

No son cursos aislados, sino que se realizan dos al año siguiendo un programa de estudio determinado abarcando desde los aspectos más elementales a los más elevados, estudiando el Tai Chi Chuan tanto en lo terapéutico como lo marcial.

- ¿Puede realizarlo cualquier persona con independencia de su edad, sexo o nivel?

Sí,  los conocimientos impartidos son adaptados a las capacidades de cada practicante, pudiendo ser practicarlo por cualquier persona con independencia de los factores que nos indicas.

- ¿Puede alguien incorporarse a estos cursos si no ha realizado los primeros?

Sí, ya que los cursos están diseñados de forma que dentro de los participantes se forman grupos según el nivel que tienen. De forma que puede haber asistentes que no hayan realizado ningún curso y estudien las bases del Tai Chi Chuan y otros que hayan acudido a cursos y trabajen otras cosas diferentes.

- ¿Qué precio tiene el curso?

100 euros por asistente.

- ¿Son fáciles los conocimientos que se enseñan?

Como todo lo bueno en la vida, no es fácil, pero .... con un poco de paciencia e interés lo difícil se vuelve fácil.

- ¿Son impartidos los cursos directamente por la Maestra Wang Yang?

Sí, los cursos son impartidos directamente por la Maestra Wang Yang y su marido, Thomas.

- ¿Qué sistema de Yang Ta Chi Chuan se enseña?

Yang Tai Chi Chuan de la familia Wang.

Crónica del Primer seminario realizado:

Los días 11 y 12 de Abril del 2009 tuvo lugar en Huelva la celebración del primer seminario de Yang Tai Chi Chuan impartido por la prestigiosa Maestra Wang Yang quien se desplazara desde Paris (Francia) con su marido para dicho evento. En este primer seminario acudieron catorce participantes y se estudiaron las bases del Yang Tai Chi Chuan que la Maestra Wang Yang aprendiera de su padre, el Gran Maestro Wang Bo. Concretamente, el programa de estudio se basó en:

- Shu Xin Zhan Gu Fa (método para aliviar el corazón abriendo los huesos).
Éste es un método de concepción taoísta que tiene como finalidad movilizar el cuerpo en todas sus direcciones, alternando movimientos de tipo agonistas y antagonistas. Se le puede considerar un tipo de Qigong en movimiento ya que el conjunto de técnica que lo forma buscan el estiramiento, flexibilidad, movilización articular, refuerzo muscular y tendinoso, combinado con ejercicios respiratorios. Este método permite conservar o desarrollar el conjunto de las capacidades locomotoras y funcionales del cuerpo.
Constituye un sistema de ejercicios para la longevidad, pudiéndose practicar con tal finalidad o como preparación para la práctica energética o marcial.

Gran Maestro Wang Bo y Maestra Wang Yang

Ver a la Maestra Wang Yang realizar este tipo de trabajo no deja indiferente a nadie, ya que su flexibilidad y dominio de estas técnicas son realmente admirables y denotan un entrenamiento constante en dichas técnicas desde su juventud. Ni que decir tiene que para obtener beneficios con este método llamado Shu Xin Zhan Gu Fa no hay que llegar a los niveles de la Maestra, y que cada persona debe realizarlos según sus capacidades, y eso es suficiente para ir obteniendo el beneficio buscado.

- Trabajo sobre las bases del estilo Yang Tai Chi Chuan.

En este apartado se trabajaron las posiciones básicas del sistema, además de indicar al practicante los nombres de cada una de ellas: Gong Bu, Ma Bu, Shu Bu, Pu Bu y Du Li Bu. Posteriormente se pasó a estudiar el desplazamiento a través de la técnica básica de Zuo You Lou Xi Ao Bu, entrenamiento que rápidamente notaron los asistentes era de una gran dureza y requería un gran esfuerzo muscular en las piernas. Tras un breve descanso se pasó a explicar las Tres Energías fundamentales del Tai Chi Chuan como son Kai, He, Ze Die y Dui La Ba Chang, aspectos teóricos que permitieron comprender mejor el movimiento corporal de estas técnicas milenarias que estabas estudiando, y que permitió no sólo hacer el movimiento sino su comprensión. Para finalizar el programa se desarrollaron técnicas aisladas de la primera parte -La Tierra- de la forma de 108 movimientos del estilo Yang de la familia Wang: Lan Que Wei, Zuo You Xi Ao Bu y Jing Bu Ban Lan Chui.

De esta forma se cerró este primer seminario con la Maestra Wang Yang, y se quedó para retomar las practicas en el siguiente seminario del fin de semana del 31 de Octubre del 2009.

Para aquellas personas que no conozcan las prácticas de la familia Wang pueden visitar su web en castellano:   http://www.wangsjc.com

 Maestra Wang Yang